10-Minute Easy Full Body Workout – Move Gently After 50
10:23
10-Minute Easy Full Body Workout – Move Gently After 50
9,2K vuesIl y a 9 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
12 min Easy Full Body Workout – Gentle Strengthening Special for 50+
12:22
12 min Easy Full Body Workout – Gentle Strengthening Special for 50+
23,3K vuesIl y a 9 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
3 mouvements, 20 minutes : Ma routine à 52 ans ⏱️
1:53
3 mouvements, 20 minutes : Ma routine à 52 ans ⏱️
149,8K vuesIl y a 4 mois
YouTubeFree Fit 50+
8 MIN LOW-IMPACT CARDIO: Full Body Workout for 50+
8:46
8 MIN LOW-IMPACT CARDIO: Full Body Workout for 50+
5,1K vuesIl y a 3 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
9 MIN LEGS & BALANCE: Strengthening your stability 50+
9:24
9 MIN LEGS & BALANCE: Strengthening your stability 50+
3,7K vuesIl y a 4 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
9 MIN ARMS & SQUATS: Strengthen your upper and lower body 50+
9:33
9 MIN ARMS & SQUATS: Strengthen your upper and lower body 50+
5,1K vuesIl y a 4 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
12-minute leg toning workout after 50 | Gentle thigh and glute toning
12:27
12-minute leg toning workout after 50 | Gentle thigh and glute toning
25,2K vuesIl y a 11 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
14:45
10-Minute Cardio Workout - Very Easy - Move without getting out of breath after 50
13K vuesIl y a 9 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
10:23
10 MIN FULL BODY MOBILITY: Regain ease of movement 50+
3,5K vuesIl y a 4 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
8:28
8 MIN SHOULDER WORKOUT WITH RESISTANCE BAND: Gentle strengthening and mobility for 50+
9,7K vuesIl y a 3 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
9:18
9-minute full-body resistance band workout for those over 50
3,9K vuesIl y a 11 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
6:48
12 Chair Exercises for Over 50s to Stay Fit, Even on Vacation
90 vuesIl y a 2 mois
YouTubeFemmes en Harmonie
22:56
20 minutes of gentle exercise: A complete session for seniors
41,4K vuesIl y a 6 mois
YouTubeSport Avec Julie
15:28
Energizing 15-minute morning routine – Move gently, strengthen, breathe
19,2K vuesIl y a 11 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
8:16
8 MIN FLOOR ABS: Gently strengthen your core 50+
11,1K vuesIl y a 3 mois
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
1:00
1 Exercice Assis Qui BOOSTE Votre Énergie Après 50 Ans ⚡ (Sans Se Lever )
977 vuesIl y a 7 mois
YouTubeValérie Torres Coaching
0:58
Les exercices simples qui changent tout après 50 ans !💪
1,6K vuesIl y a 10 mois
YouTubeFemmes en Harmonie
20:08
5 EXERCISES that all SENIORS should KNOW.
2,4K vuesIl y a 7 mois
YouTubeSport Avec Julie
10:47
Just 3 workouts a week to get the body you want after 50?
3,2K vuesIl y a 3 mois
YouTubeFemmes en Harmonie
21:30
The Only 5 Exercises You Need to Gain Muscle After 50
1,1K vuesIl y a 9 mois
YouTubeL'alpha musculaire
8:04
1️⃣ Just ONE exercise to TONE YOUR ENTIRE BODY after 50 👍🏻
154,2K vuesIl y a 8 mois
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
17:49
5 BALANCE Exercises to Do EVERY DAY (Seniors Special)
4,1K vuesIl y a 4 mois
YouTubeSport Avec Julie
13:11
Get Stronger Legs: 5 Dumbbell Exercises for Over 50s
7,6K vuesIl y a 8 mois
YouTubeSanté et Force
16:57
15-minute Morning Gym | ⏰ Wake-up stretching
11,8K vuesIl y a 10 mois
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
25:06
A COMPLETE HOME WORKOUT WITH 50 Years of Beauty and Beauty
151,6K vues28 sept. 2022
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
15:12
15-Minute Full Body Workout for Over 50s 👍🏻
157,6K vues29 oct. 2022
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
34:07
Full-Body Strength Training for Women Over 50: Complete Guide
16,6K vues22 févr. 2024
YouTubeVivre en Forme - Femmes 50+
12:03
Anti-Aging Gym 💪 after 50 years
9,4K vues17 oct. 2025
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
19:04
Cardio intense 50 ans+ 💪 19 min pour faire vibrer tout le corps
14,7K vues16 juin 2025
YouTube50 ans Belle et Re-Belle
11:33
The ONLY 6 Exercises That Transform Bodies Over 50 (AT HOME)
3,4K vues31 juil. 2025
YouTubeToujours Sain
Afficher plus
Support de vignette statique